Seguridad ocular durante los eclipses
La prevención es la única estrategia eficaz para evitar las lesiones irreversibles en la retina.
Riesgos de mirar al sol durante un eclipse
- Daño fotoquímico en la retina por radiación ultravioleta (UV).
- Daño térmico profundo por radiación infrarroja (IR).
- Fototoxicidad macular por luz visible de alta energía.
- Retinopatía solar con posible pérdida visual permanente.
Protección adecuada
- Usar gafas de observación solar certificadas ISO 12312-2.
- Utilizar filtros solares homologados en telescopios, prismáticos y cámaras.
- No usar gafas de sol convencionales, radiografías, ni cristales ahumados.
- No mirar al sol a través de móviles o cámaras sin filtro específico.
Recomendaciones esenciales
- Supervisar siempre a los niños durante la observación.
- No mirar al Sol ni un segundo sin protección adecuada.
- Evitar observar desde zonas con fuerte reflejo de mar.
- Seguir las indicaciones de profesionales y organismos oficiales.
Signos de posible lesión ocular
- Visión borrosa central.
- Mancha fija en el centro del campo visual.
- Distorsión de líneas (metamorfopsias).
- Dificultad para leer o ver detalles finos.
Consulta sobre protección ocular
Consulta con tu profesional de la visión y asesórate sobre gafas y filtros homologados para la observación de eclipses.
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Esta información es orientativa. Para una valoración personalizada consulte a su oftalmólogo.
Sobre el autor:
Dr. Medín Catoira
PhD in Medicine, Ophthalmology (UCM – USC)
Especialista en Oftalmología
Centro de Ojos de Ceuta
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