Nutrición ocular en estudiantes: alimentos, hábitos y estrategias para proteger la visión durante el estudio
El estudio intensivo exige un esfuerzo visual sostenido. Los estudiantes —desde primaria hasta universidad y oposiciones— pasan largas horas frente a libros, pantallas, apuntes y dispositivos digitales. Este estilo de vida académico genera una combinación de factores que afectan directamente a la salud ocular: En el Centro de Ojos de Ceuta – Dr. Medín, cada…