Carotenoides en la salud visual: suplementos esenciales para la mácula y la protección frente a la luz azul
Cómo la luteína, la zeaxantina y la meso‑zeaxantina protegen la retina y reducen el daño fotooxidativo Los carotenoides maculares —luteína, zeaxantina y meso‑zeaxantina— son pigmentos naturales que desempeñan un papel fundamental en la protección de la mácula, la región central de la retina responsable de la visión fina, la lectura y el reconocimiento facial. Su…