Nutrición ocular en trabajos en ambientes externos: alimentos, hidratación y estrategias para proteger tus ojos
Trabajar en ambientes externos implica una exposición constante a factores ambientales que afectan directamente a la salud ocular. Profesionales como policías, militares, personal de seguridad, trabajadores de obra, jardineros, repartidores, pescadores, deportistas, guías turísticos y cualquier persona que pasa muchas horas al aire libre están sometidos a condiciones que pueden comprometer la superficie ocular, la…