Información sobre las medidas de higiene ocular recomendadas para mantener párpados y superficie ocular en buen estado, prevenir infecciones y controlar patologías como la blefaritis o el ojo seco mediante rutinas seguras y basadas en evidencia.
Introducción: cuando la alergia se convierte en un problema ocular Las alergias no solo afectan a la nariz o a la piel. En miles de personas, especialmente en primavera y otoño, la alergia se manifiesta en los ojos con una intensidad que puede llegar a ser incapacitante. Picor, enrojecimiento, lagrimeo, arenilla, párpados inflamados, intolerancia a…
Introducción: un recurso útil… si se usa bien Las toallitas oftálmicas se han convertido en uno de los productos más utilizados para la higiene ocular. Son prácticas, cómodas, estériles y permiten limpiar el borde palpebral sin necesidad de agua ni preparación previa. Sin embargo, su uso adecuado requiere criterio clínico. No todas las toallitas son…
Introducción: el desmaquillado como acto clínico, no cosmético Desmaquillarse parece un gesto sencillo, casi automático. Sin embargo, para miles de personas es el origen de irritación ocular, blefaritis, chalaziones, intolerancia a lentillas y brotes de ojo seco evaporativo. En Oftalmoceuta lo vemos cada semana: pacientes que llegan con molestias crónicas y que no imaginan que…
Introducción: el cuidado ocular como hábito, no como reacción La mayoría de las personas cuidan sus ojos solo cuando aparece un problema: sequedad, arenilla, picor, visión fluctuante, intolerancia a lentillas o sensación de cansancio ocular. Sin embargo, igual que cuidamos la piel, el cabello o los dientes cada día, los ojos también necesitan una rutina…
Introducción: la epidemia silenciosa del parpadeo incompleto Vivimos rodeados de pantallas. Ordenadores, móviles, tabletas, televisores, relojes inteligentes… La mayoría de las personas pasa entre 6 y 10 horas al día frente a dispositivos digitales. Esta exposición prolongada ha cambiado la forma en que usamos los ojos, especialmente la forma en que parpadeamos. En Oftalmoceuta lo…
Introducción: cuando la rosácea se manifiesta en los ojos La rosácea es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que afecta principalmente al rostro, pero en un porcentaje significativo de pacientes también se manifiesta en los ojos. Esta forma, conocida como rosácea ocular, puede ser tan molesta como la rosácea cutánea y, en ocasiones, incluso…
Introducción: cuando las glándulas de Meibomio dejan de funcionar como deberían La blefaritis posterior, también conocida como disfunción de las glándulas de Meibomio (DGM), es una de las causas más frecuentes de molestias oculares crónicas. A menudo se presenta como sequedad, arenilla, visión fluctuante, escozor, intolerancia a las lentillas o sensación de “ojo cansado”. Muchos…
Introducción: cuando la piel y el borde palpebral hablan el mismo idioma La blefaritis seborreica es una de las formas más frecuentes de inflamación del borde palpebral. A menudo aparece en personas con dermatitis seborreica en cejas, alas nasales, cuero cabelludo o barba, y se manifiesta como escamas, enrojecimiento, picor y sensación de suciedad en…
Introducción: por qué la higiene palpebral es esencial La higiene palpebral es uno de los pilares fundamentales en el cuidado de la superficie ocular. Aunque muchas personas nunca han oído hablar de ella, es un procedimiento clínico sencillo, seguro y extremadamente eficaz para controlar la blefaritis, mejorar la función de las glándulas de Meibomio, reducir…
La Higiene Ocular, la gran olvidada. La mayoría de las personas cuidan sus ojos de forma intuitiva: evitan frotarlos, los protegen del sol, descansan cuando sienten fatiga visual. Sin embargo, existe una estructura esencial para la salud ocular que casi nunca recibe atención: el borde palpebral. El párpado es una pieza anatómica extraordinaria. Se mueve…
